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サプリよりも化粧品よりも…アンチエイジングの特効薬!

引っ越してやっと余裕ができて、気が付いたらなんだか最近顔に疲れが^^;
なんか、ほうれい線が深くなったような気がする!!

ちなみに、私が好きで使っていた化粧品のb.glenですが、どうもいろいろラインナップが変わったようです。


気にいっていた、10YBローションとエイジリンクルクリームがリニューアルに(ノ△・。)
6月30日まで半期に一度の大セール中なんですが、私はCセラムだけ購入。。

セール中に買うのがお得なb.glenなので、買うなら今!なんですけど、
使用感がかなり変わった気がするので、気になる方は、とりあえずトライアルセットを使ってみるといいと思います。

■b.glen トライアルセット

さて、化粧品だけに頼るんじゃなくて内側からもケアを!と思い立ち、昔試してまずかった、フラックスオイル(アマニ油)を我慢して飲もうかなと思っていたんですが、やっといいモノ見つけました!


グリーンナッツオイル"<br

グリーンナッツオイル(インカインチオイル)




前、ボトルで買ってまずくて、捨ててしまうというもったいないことをしたので、とりあえず、小さいお試しサイズを購入。
ちなみに、前の時の記事はこちら

■αリノレン酸油を美味しく摂りたい私の最終作戦


このインカインチオイル。結構すごくて、バランスよく栄養成分が入っているうえに、オリーブオイル・亜麻仁油・えごま油よりも高い抗酸化力をもっていて、DNAの損傷を抑える能力があるとのこと!
老化の原因の活性酸素も抑えられるそうで、かなり効果が期待できそうです。。

ちなみに一日に摂るべき量は4g。
小さじ1杯程度で一日分です!

グリーンナッツオイル"<br


4g分をお皿に入れてみたけど量が分かりにくいw

しかも、かなり癖がない!!

私はグリーンナッツオイルに塩を入れて、パンにつけて食べてみたんですが、オイルがなくなるのが早すぎる!!
これはなかなか良いので大きいボトルの購入を考えています。


サプリメントもいいんですけど、高いし、やっぱり家族みんなに栄養とってもらいたい…。
そして、こっそりアンチエイジング対策も進めていきたいと思います(笑)

お読み頂き、ありがとうございました!





■関連リンク■
■b.glen トライアルセット
■送料無料 オメガ3 グリーンナッツオイル(インカインチオイル)





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Date: 2014.06.26 Category: お気に入りの食材・調味料 Comments (0) Trackbacks (0)

コンセントのぐちゃぐちゃを隠すインテリア!

人類が発展してきたものの、コンセントだけはまだ進化しない今日この頃。
モデムや電話機、TV線など、ホコリが積もるし生活感が出てしまうインテリアにとって何とかしたい部分のひとつです。


コンセント"<br

現在のコンセント。ぐちゃぐちゃです。





結婚して、二人が持っていたものを同じ部屋に置いたらコンセントがぐちゃぐちゃに・・・
これは何とかしなければ・・・

以前、一人暮らしをしていた時はこんな感じでした。

キムチ 手作り"<br

ごちゃごちゃした部屋をすっきり見せる技!


しかし、以前使っていた箱は小さすぎて入らない・・・。

ということで、新しいコンセント隠しを探しているところなんですが、最近これいいなというものが見つかりました☆


これ、ただの箱に見えますがコンセント収納にもってこいではないかと。
コンセントの線を出す部分もあるし、何よりサイズが大きい。これのフタも売っていてホコリ対策もばっちりです。

しかもこの箱、組み合わせが沢山出来て、かなり自由度が高いんです。
積み重ねたりできるし、別売りの棚と組み合わせて引き出しみたいに使えます。
気になる方は、↓のリンクを見てみてください。

■ katasu ハコ 組み合わせ自由な収納ボックス

最近収納ボックスを見ていて思うけど、一昔前に見かけた、こういうタイプのプラスチックの衣装ケースよりは、引き出しできるボックスのほうが使い勝手がいいような気がします。どうせ取り出す時が来るんだから・・・。


最近は、積み重ねて取り出しやすいものが増えている気がして、



スタックボックスと言うそうです。

こういうのとか、



色も可愛くて省スペースで使い勝手がかなり良さそうです。

話が脱線して、最終的に収納ボックスの話になってしまったんですが、使い勝手のいいものを使うことで、物が散らからなくなると思うので、こういう収納ボックスを使うのは大事だなぁと思ったりしてます。

お読み頂き、ありがとうございました☆





■関連リンク■
■ katasu ハコ 組み合わせ自由な収納ボックス
■ごちゃごちゃした部屋をすっきり見せる技





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Date: 2014.06.12 Category: インテリア Comments (0) Trackbacks (0)

簡単にできた! 愛の本格韓国キムチ作り

旦那様がこれでもかというほどキムチを消費していくので、手作りすることにしました。
作ったのはこのレシピ、

http://cookpad.com/recipe/1000316

☯韓国人直伝☯自家製白菜キムチ


漬物なので、時間がかかるのですが、意外と手はかかりません。
漬けている間に他のことをしていたら丁度いい感じになります☆


キムチ 手作り"<br

味を忠実に再現するためにレシピと同じだと思われる調味料をほぼ揃えましたよ!



キムチ 手作り"<br

キムチをざくざく切って、




キムチ 手作り"<br

2.3時間ほど塩漬けしつつ放置




キムチ 手作り"<br

ヤンニョムを作って混ぜて




キムチ 手作り"<br

ジップロックにいれて3日間冷蔵庫で寝かせる。。




昨日作って1日寝かせたところですが、ちょっと味見したところ、これが結構おいしかった(笑)
主婦になって1か月弱。既にキムチも漬けられれるようになった自分の成長になんとなく満足気味の今日この頃。

家庭のシェフとして、これからも美味しそうなレシピは迷わず試していきたいと思います!

お読み頂き、ありがとうございました☆





■関連リンク■
■韓国産 唐辛子粉 細挽き 100g
■ヘテ唐辛子 





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Date: 2014.06.06 Category: おいしいレシピ Comments (0) Trackbacks (0)

私的プロジェクト 劇的ビフォーアフター始まります!

引っ越してから約1か月。
これからリフォームをする予定なので、まだ借り暮らしのような生活を続けている毎日です。


いや、嫁ぐ前にやっておくのがいいんでしょうが、あまりに遠距離過ぎて、しかもこだわりたかったので、リフォームを引っ越してからすることになったのです。

現在の洗面所なんですが、

リフォーム 洗面所"<br

いやあ・・・ピンクの陶器ってインテリア難しすぎでしょ、、


しかも壁とか、青色の花柄で、壁紙自体は可愛いけど、ピンクの陶器とは色合いが・・・(゚□゚;)
洗濯機パンもなんだか邪魔だし・・・。

リフォーム予定の場所なので、思い切って好きなように変えていこうと思います!
完成図は、とても大人っぽい落ち着いた場所になる予定なので、見守って頂けたらと思いますm(=_=)m

リフォームはまだ先なので、とりあえず使いやすくするためにインテリアを変えています。

リフォーム 洗面所"<br

狭い洗面所ではちょっと邪魔だったゴミ箱



それを洗濯機の横にすっぽり収まるゴミ箱に変えました!

リフォーム 洗面所"<br

スリムで場所とらなくていい感じ。


とりあえず仮設なので、段ボール製のゴミ箱です。
リフォーム 洗面所"<br

ビールの空き箱に布を貼って見た目を変えました。



細いデットスペースを有効活用することで、少し広く使えるようになりました☆

リフォーム 洗面所"<br

写真一番左の隅にあるのがゴミ箱です。



リフォームが終わったらそれにあうゴミ箱も一緒に買おうと思います!
今のところ、いいなと目を付けているのが、



このゴミ箱、幅19×奥行き32×高さ80cmと、幅が細いのに高さが高くて沢山捨てれるゴミ箱なんです。

ゴミ箱は特に生活感が出やすいので、安い物を買わずに、インテリアになじむような素敵なデザインを選んで買うのが私流インテリアのルールです。

早くリフォームを終わらせて、ちゃんとしたゴミ箱買いたいなぁ、、、


まだまだステキ!とは言いづらい洗面所ですが、少しずつ変わっていく姿を見て頂けたらと思います☆

お読み頂き、ありがとうございました☆





■関連リンク■
■ゴミ箱 /北欧テイスト 木製(45L袋可)






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Date: 2014.06.03 Category: インテリアのアイデア Comments (0) Trackbacks (0)
本当に買ってよかったもの
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Microplane ゼスター MP-012

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工進 石油給油ポンプ EP-503F

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iwaki ふりかけボトル K5031-BKF

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無水鍋 24cm
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I'mD(アイムディー) RETTO ディスペンサー ホワイト RETDSW
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Vitantonio バラエティサンドベーカー VWH-4100-W
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